大蒜能杀菌解*?
大蒜味辛、性温,可以杀菌解*、健胃、杀虫。《本草纲目》说它“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痈肿,化症积肉食。”
大蒜很适合夏季食用,《本草衍义补遗》中就曾说:“大蒜,多用于暑月。”《纲目》亦云:“夏月食之解暑气。”
大蒜的主要药用成分是大蒜素,杀菌的作用特别强,此时是“五*皆出”之月,吃蒜杀菌抗*正当其时。如果加热的话,很快就会失去抗菌活性,想要抗菌还得是新鲜大蒜。
端午节前后,煮食新蒜头食用,疏通血脉,清肠胃*素,消*灭菌,不仅能消除口腔内寄生菌,还可以预防肠炎、菌痢等肠道传染病,对痢疾防治也很有效。
如果是腌肉、腌菜的时候,可以考虑加点蒜来抑制细菌,不过想要消灭物体表面的细菌,还是没什么必要的,不如选择更有效的杀菌剂、清洁剂。
〔糖醋蒜〕
老陈醋ml和6颗冰糖熬开放凉,倒入罐中;鲜蒜剥皮晾1天,也倒入罐内,放阴凉处两周即可食用。健脾开胃,化积利咽,缓解口干,增加食欲,是非常好的佐餐小食。
需要注意的是:大蒜辛温,虚热有火之人慎吃,以防生热助火,热上加热;大蒜属于辛辣刺激之品,有胃病的患者也要慎吃。
大蒜能降压防癌?
JINGYITONG
抗癌效果不大。
虽然大蒜对健康有一定好处,但是当前并没有可靠的研究显示,大蒜或大蒜提取物这一单一食物,可以降低患癌风险,但适量的蔬菜水果可以!
无论是洋葱、大蒜还是其他蔬菜,单一蔬菜并不具有抗癌功效,想要预防癌症,还是要营养均衡,养成良好的饮食习惯。
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