1松花粉增进食欲
松花粉对于厌食、消化能力差的人能够增强消化功能，增进食欲。因为松花粉中含有丰富的活性酶，能显著增强消化系统对饮食的消化与吸收。法国松花粉学家A·卡娅指出，松花粉中含有一种植物因子，对大脑调节食欲的分泌腺（下丘脑）起作用，对胃的功能和新陈代谢有促进作用。实践证明，一般人服用松花粉两周后，自然会感到食欲增加，精神好转。
2松花粉调整胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要表现为纳差、习惯性便秘、腹泻以及便秘和腹泻交替等症状。松花粉中含有丰富的B族维生素、膳食纤维、矿物质等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，增强的消化功能；B族维生素及矿物质能促进消化液正常分泌，活跃肠胃功能。松花粉可有效改善肠道内有害致病菌引起的额顽固性腹泻、肠炎、结肠炎等，而不影响肠道正常菌群。因此胃肠功能紊乱在服用松花粉的最初几天即可获得相当惊人的效果，为此松花粉也被称为“肠道的警察”。
3松花粉改善习惯性便秘
习惯性便秘，它给我们带来极大的身心痛苦和折磨，对同时患有心脑血管疾病的老年人来说，更是一种潜在的危险因素，因用力排便而发生脑血管溢外的老年朋友也不是少数。松花粉中所含的膳食纤维对肠道*素的清除起重要作用。膳食纤维可以增大粪便体积，从而促进肠道蠕动加快，同时也将各种废物和*素吸收包裹携带出体外，因对肠道内的净化产生良好的效果，故也称松花粉为肠道的“清道夫”。松花粉对便秘的改善作用，几乎是不受性别、年龄和便秘史的影响，其效果好，且具有持续性。
4松花粉治疗结肠炎，预防结肠癌
松花粉中所含有的大量纤维素，是结肠张力增加，活力增强，从而缩短粪便在结肠中停留的时间，稀释、酶解、吸收有*物质降低其浓度，调节改善结肠代谢，因此对结肠炎有良好的治疗效果，并有利于预防结肠癌。
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