溃疡性结肠炎是一种自身免疫性疾病，患病原因主要是情绪变化、工作压力大等因素，如职场白领。
某38岁的软件开发师半年前由于受凉、饮食不洁引起了腹痛、腹泻，当时只把它当普通的拉肚子处理，所以输液吃药后症状减轻。
但正常上班后又出现了腹痛、腹泻，而且脓血便加重，一天多达6~7次。直医院就诊时被诊断为溃疡性结肠炎，后来经过中西医结合针对性治疗后病愈出院了。
什么是溃疡性结肠炎？溃疡性结肠炎发病原因不明，属于慢性非特异性肠道炎症性疾病，以前多在欧美发达地区流行，近年来我国的发病人群也在增多，主要为30~39岁者，发病原因包括免疫、遗传、环境及自由基损伤。从临床上看，工作压力大、过度劳累以及情绪波动和饮食不洁等都可引发该病。溃疡性结肠炎诱发因素多、病程长，容易反复，可通过中医辨证施治提高中度活动期溃疡性结肠炎的缓解率、降低复发风险。怎样提高免疫力？适当晒太阳经常晒太阳有助于降低感染病*及其它呼吸道疾病的风险，因为晒太阳能提高人体内的维生素D水平。较高的维生素D有助于预防嗓子痛、普通感冒及鼻塞等，所以生活在阳光充裕地区的人感染流感病*的风险更低。保持体内充足的维生素D还有助于促进新陈代谢、不易发胖，而晒太阳是补充维生素D最简单有效的方法。通常来看，上午10点和下午4点时的阳光含紫外线较少，这两个时间段适当晒太阳既能促进身体代谢又能避免皮肤损伤。晒太阳的时间每次不超半小时，晒完后搓一下双手、按摩一下脸部能清心安神、减轻疲劳。经常微笑保持乐观的心态有助于降低人体压力、促进睡眠，国外研究指出，笑可增加血液与唾液中的抗体及免疫细胞数量，让副交感神经兴奋起来，从而降低肾上腺素水平、缓解疲劳。因此，心情愉悦能增加和激活一些免疫细胞、提高机体抵抗力，而负面情绪除了容易导致抑郁等心理问题外还会减少进食量、影响营养的摄取。哪些情况不可接种疫苗？有急性传染病接触史而未过检疫期的孩子，如麻疹或百日咳接触后未满21天。患急性传染病和恢复期未满一个月的儿童。有发热、腹泻等不适的儿童。有肝肾、心肺脏器慢性疾病的患儿。正在长期服用激素等免疫抑制剂的儿童。不适宜接种卡介苗和百日咳的情况如果有活动性结核病、皮肤疾患，或接种部位有湿疹，则不宜接种卡介苗。对于有严重变态反应和惊厥史的儿童，不宜接种百日咳疫苗。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇