拒吸第一根烟
做不吸烟新一代
共建无烟校园
吸烟的危害
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是好几种物质的混合物，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对中枢神经系统发生作用。一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心脏病和高血压的危险。
抽烟可导致的疾病
癌症：肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈；
心血管系统：高血压、冠心病、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病；
呼吸系统：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎；
生殖系统：勃起功能障碍；
消化系统：消化性溃疡、克隆病；
造血系统：粒细胞性白血病；
其他：白内障、髋关节骨折、牙周病。
戒烟的好处
戒烟20分钟，心率下降；戒烟12小时，血中一氧化碳（CO）水平降至正常；戒烟2周-3个月，循环系统功能及肺功能得到改善；戒烟1-9个月，咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能；戒烟5年，在之后的5-15年内，卒中风险降至与非吸烟者一样；戒烟10年，肺癌死亡率为持续吸烟者的50%；戒烟15年，冠心病危险与从未吸烟者类似。
禁烟宣传片
转自抖音
禁烟倡议书
尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，主动吸烟者达3.5亿，被动吸烟者达5.4亿，中国每天有人因吸烟而致病死亡，每年死于吸烟的人数高达万，惊人的数字值得我们警醒。吸烟有害健康，被动吸烟危害更大。据统计我国约有万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于万。
少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要青年一代拥有健康的体魄，为此我们向全校师生及家长发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，“少抽一支烟不做吸烟新一代”，营造无烟校园、无烟家庭。
策划：王海红
编辑：黎宏斌
审核：袁宏祥
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