在美好的周末大家都想去哪玩呢？
假期出去玩最苦恼的是不是这件事？
......
堵车
端午驾车出行了的朋友们
想必对这个场景不会感到陌生
你或许会看到，这样
或者这样
还有这样的场景
只要耐心等待
注意安全驾驶
道路堵塞总会得到缓解
然而，当食物在我们消化系统中旅行
堵在人体循环的最后“一公里”
就会变成....便秘
这个时候
等待可不会使情况变好
你需要治疗便秘的药物！
让我们先看一看
便秘的定义
便秘是指一种临床症状，表现为排便困难或排便次数减少、粪便干硬。排便困难包括排便费力、排出困难、肛门直肠堵塞感、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。排便次数减少指每周排便3次。
便秘按病因分类主要分为器质性疾病、功能性疾病及药物引起3大类；按病程或起病方式可分为急性和慢性便秘，一般认为时间≥6个月为慢性便秘。
临床治疗便秘的常用药物
（点击查看大图）
小麦纤维素颗粒
容积性泻药：小麦纤维素，可滞留粪便中的水分，增加粪便含水量和粪便容积。
大多数人的饮食中纤维素的含量不能满足身体需要，而纤维素摄入不足是便秘的主要原因之一，小麦纤维素是一种不能被消化的纤维素制剂。通过增加粪便体积，使粪便硬度正常化，使肠道运转时间正常化。同时还增加粪便水结合能力，使粪便排出更加顺畅。
使用方法：
成人：一次3.5g，一天2-3次；至少1周，之后逐渐减量至每日2次或1次，每日清晨都应服药。
6个月以上儿童：一次1.75g，一天1-2次；至少1周，之后逐渐减量至每日1次，每日清晨都应服药。
可加入食物或饮料中服用，如汤、粥、牛奶、果汁等，每次用ml左右的液体一起服用可达最佳效果。（服用期间饮用足量的水，可达到最佳效果。）?
复方聚乙二醇电解质散(Ⅳ)
渗透性泻药：复方聚乙二醇电解质散(Ⅳ)由A、B两剂组成，A剂含聚乙二醇；B剂含碳酸氢钠、氯化钠、氯化钾。
在肠道中，使肠道内容物的水分不被结肠过分吸收，从而起到润滑肠道、软化粪便，使肠道内容物体积增加，促进结肠恢复正常生理运动的作用。
使用方法：
配制：取A、B两剂各一包，同溶于ml温水中成溶液。
功能性便秘治疗：成人每次服用ml溶液，一日两次；老人开始时一日一次，必要时同成人剂量，或遵医嘱。
肠道准备：每次ml，每隔10-15分钟服用一次，直至排出水样清便。最多口服ml。
胃肠梗阻、肠穿孔、胃潴留、消化道出血、中*性肠炎、中*性巨结肠症、克隆病患者禁用。?
乳果糖口服溶液
渗透性泻药：乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。从而刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。
使用剂量可根据个人需要进行调节：
成人，起始剂量每日30ml，维持剂量每日10-25ml。
7-14岁儿童，起始剂量每日15ml，维持剂量每日10-15ml。
1-6岁儿童，起始剂量每日5-10ml，维持剂量每日5-10ml。
婴儿，起始剂量每日5ml，维持剂量每日5ml。
治疗几天后，可根据患者情况酌情减剂量。宜在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机制，一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果，可考虑加量。
半乳糖血症、肠梗阻、急腹痛禁用，不能与其他导泻剂同时使用。?
双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊?
益生菌：双歧杆菌三联活菌通过调节肠道菌群失衡，促进肠道蠕动和胃肠动力恢复改善便秘症状。推荐作为慢性便秘的长期辅助用药。
用于肠道菌群失调引起的腹泻和腹胀，也可用于治疗轻中度急性腹泻及慢性腹泻。在肠道黏膜表面形成一道生物屏障，阻止致病菌对人体的侵袭、抑制有害菌产生的内*素，维持人体肠道正常的生理功能。
使用方法：
成人一次2-3粒，小儿一次1粒，一天2-3次。（mg/粒）
2-8℃避光保存。?
开塞露
润滑性泻药：开塞露，可软化大便和润滑肠壁，使粪便易于排出，尤其适用于粪便干结、粪便嵌塞的患者。
使用方法：
将容器顶端盖拨开或将容器顶端刺破、剪开，涂以少许油脂润滑管口，缓慢插入肛门，然后将药液挤入直肠内，成人一次20ml，儿童一次10ml。
治疗便秘的中成药有哪些呢？
主要有：麻仁软胶囊，用于肠热津亏所致的便秘。芪蓉润肠口服液，用于气阴两虚，脾肾不足，大肠失于濡润而致的虚症便秘。
麻仁软胶囊
主要成分为火麻仁、苦杏仁、大*、枳实(炒)、厚朴(姜制)、白芍(炒)。辅料为蜂蜡、大豆油。
使用方法：
早晚口服，一次3-4粒，一日2次。小儿服用减半。并搅拌溶解在开水中加适量蜂蜜后服用。
孕妇忌服，年老体虚者不宜久服，忌食生冷、油腻、辛辣食品。?
芪蓉润肠口服液
由*芪（炙）、肉苁蓉、白术、太子参、地*、玄参、麦冬、当归、*精（制）、桑椹、黑芝麻、火麻仁、郁李仁、枳壳（麸炒）、蜂蜜组成。
使用方法：
口服。一次20ml（1支），一日3次，或遵医嘱。?
用于气阴两虚，脾肾不足，大肠失于濡润而致的虚症便秘。
药物从不是我们的首选
解决便秘首要还是
保持健康合理的膳食结构
多吃富含纤维素的果蔬粗粮
其次要养成良好的排便习惯
不要在上厕所时刷手机
蹲的越久，痔疮的几率越大......
最后，调整好心态
别着急，一切都会顺利的！
深圳养生深圳深圳广医院长按