摘要：众所周知，菌菇是一个十分庞大的家族，无处不在，在我国已知的菌菇共多种。菌菇的种类是比较多的，有香菇、草菇以及木耳等，这些都是真菌类的食材。虽然也有些菌菇是有*的，但是在我们的生活中食用的最多。
菌菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很丰富，有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。
有一种菌菇叫鸡腿菇，由于腿菇的形状鸡腿一样所以它的名字叫做鸡腿菇，但是它的味道并没有鸡肉的香味。鸡腿菇含有丰富的蛋白质和维生素，能够增进食欲，促进消化，养胃健脾，常吃它身体好。
很多人不知道的是，鸡腿菇不仅是一道好吃的菜肴，还是一款十分不错的药。为什么说鸡腿菇是药呢？鸡腿菇还有什么其他的功效吗？常吃它对身体有什么好处呢？更多详情请观看视频：
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