《三生有幸》
突发关节炎痛苦难忍，居然是生鱼片惹的祸！反应性关节炎是一种什么样的疾病呢？它在风湿科属于常见类型吗？反应性关节炎在早期，会有症状提示我们吗？首都医科医院风湿病科副主任医师张秦，讲述生鱼片为何会与关节疼痛有关系。传统中医有何妙招，能够帮助患者早日康复！5月27日晚18:03播出，欢迎锁定澳亚卫视三生有幸。
张秦
首都医科医院
风湿病科副主任医师
案例回顾
35岁的毛女士在睡醒后，就感觉右侧的膝盖红肿热痛，异常难受。右边的膝盖疼痛一个月也没见好，去医院检查，医生说毛女士这次的关节痛，和她最近吃太多生鱼片有关系。肠道感染了，关节也跟着出了问题。
每年5月29日是世界肠道健康日。肠胃炎、拉肚子、便秘等问题都与肠道健康紧密联系。如果有这样一种关节炎也与肠道的健康相关，你会不会感到惊讶呢？
今天给大家介绍的反应性关节炎，就是这样一种疾病。反应性关节炎是一种发生于某些特定部位感染之后而出现的关节炎。
反应性关节炎是一个比较难缠的疾病。它的疾病程度会随着天气的变化而改变。大多数的关节炎患者都体现在膝关节上。
反应性关节炎的发病时间不规律，关节炎临床表现轻重不一，可为一过性单关节受累，也可出现严重的多关节炎，甚至伴有明显的全身症状或眼炎、心脏受累等表现。
首都医科医院风湿病科副主任医师张秦教授解答：“反应性关节炎在早期往往会有一些前驱感染的症状表现，比如说腹泻、尿频尿急尿痛等等，出现了这些前驱症状。但是一般来说，可能几周或者一两个月之后，会开始出现下肢关节炎(关节红肿疼痛)。“如果是这种情况，就要警惕是不是患有反应性关节炎了。”
名词解析：前驱感染
前驱感染就是典型症状出现之前的一般的，没有特异性的症状。比如说咳嗽，低烧，疲劳，头痛，就是很常见的前驱症状。另一方面，这些前驱症状也可以是贯穿疾病整个过程，甚至病愈后仍会持续一段时间。简而言之，就是感染的典型症状出现之前的一些不舒服的体验。
对于反应性关节炎的治疗，目前与其他炎性关节病一样，治疗目的在于控制和缓解疼痛，防止关节破坏，保护关节功能。
中医治疗风湿病有着悠久的历史，千百年来积累了丰富的经验。反应性关节炎一旦急性发作，传统中医会以清热解*、凉血止痛为主，采用理疗、特色膏药等方法来控制疾病发展。一旦疼痛得到缓解，中医会调理患者体质，增强患者的正气来更好的抵御邪气的入侵。
大多数反应性关节炎患者的愈后较好。及时治疗的话，患者一般可完全恢复正常。但是，本病有复发的倾向，肠道、泌尿生殖道及呼吸道感染是复发的直接诱因。部分患者可在病情缓解后，仍间断性腹泻或腹部不适长达数月，甚至更久。
饮食上，反应性关节炎患者要尽量避免食用刺激性的食物。食用油要选择植物油，食品要选取低脂肪和低糖的食品。对于羊肉、狗肉、牛肉等偏热性的食物，就要少吃或者不吃。
我们大家都知道，关节炎是一种严重危害我们中老年人的身体健康的一种慢性疾病。同时，关节炎也是导致老年人残疾的主要原因之一。
今天要给大家说一下，关节炎会导致残疾吗？老年人得了关节炎会导致残疾吗？针对这个问题，我们展开了以下的讨论。
老年人关节炎就是残疾？
骨关节炎是一种严重威胁中老年人健康的疾病，同时也是导致中老年人致残的最重要原因之一。据统计，美国患此病者近万人，每年因此病而不得不提前退休者占退休总数5%以上，与因心脏病退休的人数不相上下；每年接受髋关节、膝关节置换术10万人中，大部分为骨关节炎患者。
从亚洲到欧美，许多重患者因得不到及时有效的治疗，而不得不在轮椅上度过余生。因此，在许多人的眼里，骨关节炎已经和“残疾”划上了等号。
关节炎有什么表现？
说了关节炎危害，但是很多人就要问了，我怎么知道自己有没有关节炎呢？关节炎有什么表现呢？下面我们就来看看：
风湿性关节炎
风湿性关节炎为风湿热的表现之一，多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节。发病多在上呼吸道感染之后，出现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热的表现。
类风湿性关节炎
类风湿性关节炎多见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。
外伤性关节炎
外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺。表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。
骨性关节炎
骨性关节炎是一种最常见的关节病变。骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。
骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。
类风湿性关节炎的症状
晨僵
晨僵是类风湿关节炎非常突出的一个临床表现。患者早晨起床或睡醒之后，出现关节僵硬，活动受限，同时可伴有肢端发凉、麻木等现象，严重时可有全身僵硬感。经活动后，症状会缓解，甚至消除。晨僵持续时间的计算，应从病人清醒后开始活动算起，到患者晨僵明显减轻时为止，通常以分钟计算。
关节肿痛
类风湿性关节炎还会表现出关节肿痛的症状。这种症状表现特点多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍。
疼痛与压痛
疼痛往往是类风湿性关节炎患者的主要症状和就诊的主要原因，其程度因人而异。在一定程度上与炎症部位、积液形成速度及量的多少均有关系。多数患者有明显的关节疼痛及按压痛，严重者可有拒按等重度疼痛的表现。计数压痛关节数目也是临床判断治疗是否有效的主要指标之一。
活动时疼痛
颈椎、肩关节和髋关节等表面覆盖着较多的肌肉和其他组织，直接触诊检查是否存在压痛较困难，临床上经常用关节活动时疼痛作为压痛的替代观察指标。包括骨和软骨的损害等因素在内的非炎症病变可导致关节活动时疼痛。另外，关节的不稳定和半脱位也是导致关节活动时疼痛的原因。
其他症状
类风性关节炎患者除了表现出上述的一些常见症状外，还可能出现眼部症状、Felty综合征、干燥综合征、消化道损害等。
预防关节炎的方法
预防是治疗最好的办法，那么关节炎应该如何预防呢?
注意饮食
多吃蔬菜水果，少吃高脂肪类食物，不宜过多饮酒。
研究证实，饮食对类风湿性关节炎的影响是很大的。
通过食疗，可使类风湿性关节炎患者的症状得到缓解；反之，饮食不当，也会加重类风湿性关节炎的症状。
饮食治疗可以作为缓解患者症状的一种辅助措施，也是预防类风湿性关节炎症状复发的手段之一。
注意劳逸结合
临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
加强锻炼
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
减轻体重
肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多。
减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生。
推荐食谱
佛手伸筋汤
用猪脚，加入中药千年键，伸筋草，苡米，木瓜等一起炖成汤喝，直至肉烂了之后就可。此汤具有缓解风湿，类风湿疼痛的作用，多喝还有强健身体，延缓衰老等作用。
乌豆汤
先将黑大豆泡发之后，然后用油炸透，接着再用白米煮烂加入煮好的黑大豆，加重生姜，白糖等就可。乌豆汤可当作佐餐食用，对风湿性关节炎具有很好的疗效。
文章根据网络资料整合
仅供参考
点击下方“阅读原文”，进入百漾商城！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇