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家长提问：孩子爱上学校旁边的垃圾食品怎么办？
回答：现如今，各类零食、油炸烧烤食品种类繁多，让很多小朋友欲罢不能。特别是在青少年时期，孩子有了一定的零花钱，这又为他们购买垃圾食品（特别是在学校旁边）提供了一定的条件。
为了避免孩子食用垃圾食品，家长可谓伤透了脑筋。仅控制零花钱并不能解决根本问题。避免孩子食用垃圾食品最重要的还得从日常生活入手，让他们了解垃圾食品的危害，同时建立良好的饮食习惯。具体做法如下：
以身作则，给孩子树立好榜样
如果做父母的经常吃快餐、喝含糖饮料，那么你的孩子一定会亦步亦趋。所以你最好不进快餐店，不喝孩子不能喝的饮料。其他垃圾食品也是一样。
给孩子一个良好的食物环境
饿了渴了的孩子会随手取东西吃，如果你希望孩子不吃糖果、含糖饮料、冰淇淋等“垃圾”的食品，那么，最好的办法是不让这些食品进入你的家门。你可以让水果、蔬菜水果色拉、全麦面包、馒头、低糖米糕、纯正果汁、牛奶、水等随处摆放，那么孩子就会信手拈来。“想吃东西了是吗？给，胡萝卜条拌酸奶！”长此以往，他就会养成对这类食品的偏好，稍大一些，即使给他钱买糖果，他们买回来的也许只是一块低糖的糕饼——他认为可口的食品。
培养孩子对食物的辨别与判断能力这是孩子能否注重饮食卫生的重要前提。只有当他们知道垃圾食物与有营养的食物的区别时，才会对垃圾食物产生否定的态度，并且愿意接受成人的劝导或自觉地予以拒绝。家长可以通过以下途径进行尝试：
第一、搜集反面教材，证明垃圾食品的危害
家长可以通过搜集电视上、报纸上食用垃圾食品的反面教材，以真实案例的形式告知孩子垃圾食品的危害。如①添加了防腐剂、色素、甜蜜素等，影响幼儿的智力与健康，吃多了不聪明、不健康、不漂亮；②垃圾的麻辣食品，容易引发咽喉炎、肠道炎;甜食吃多了会患龋齿，长虫牙，既难看又疼痛等等。
第二、说情境引导孩子辨别垃圾食品
家长可以举例创设有关饮食安全的情景，分别描述正面(不吃垃圾食品)与反面(吃垃圾食品)的事例，引导、鼓励孩子判断哪些小朋友做得对，哪些小朋友做得错，并讲明判断对错的理由。通过判断对错，让孩子明辨是非，知其然也知其所以然，理解深刻、记忆长久才能指导今后的饮食行为，知错不犯错。
第三、互动游戏中践行体验材料
准备画有新鲜蔬菜、水果或垃圾食品的图片若干，也可以是实物水果。玩法：家长拿油炸食品图片对孩子说：“我请你吃油炸食品。”或者拿香蕉图片对孩子说：“我请你吃香蕉。”让孩子作出判断并回答。家长可以与孩子换图片玩互动游戏。在游戏中家长可以对孩子的判断、表现进行及时地评价反馈，巩固强化教育的效果。当然，这对于幼儿时期的孩子比较适用，年龄稍大的孩子可根据自身的具体情况作适当调整。
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