这是吃了什么呀
很多姐妹问：
怀孕20周了，拉肚子怎么办？
我拉了一天肚子，会不会对胎儿有什么影响啊？拉肚子会导致流产吗？很多孕妈都拉过肚子，对腹泻这个问题比较担心。尤其是一听到什么“拉肚子会导致宫缩、会流产、会影响胎儿正常发育…”之类的敏感词，事实会不会这样呢？
本来拉肚子就难受，还要各种焦虑，往往拉得更严重了…
拉肚子真会导致流产么？是有这个风险。拉肚子的危害主要有：
1、拉肚子可能造成孕妈脱水、电解质紊乱。持续的、程度剧烈的腹泻，还可能会造成孕妈营养吸收的问题，最终影响胎儿正常发育。
2、腹泻会使肠道蠕动加快，拉肚子次数过多，持续时间长，很容易刺激子宫收缩，严重的可能导致流产、早产等。
解释：这些吓人的后果，是基于“严重的”腹泻的。持续的、程度剧烈的腹泻，才可能导致恶劣后果。平时那些轻微的、短暂的腹泻，如果不是经常性的，没那么严重的。
由于还是有这么严重的危害在，对于拉肚子我们不能心太大，还是要重视。但更多地，要了解下，在什么情况下，拉肚子可以不必“大惊小怪”。
拉肚子的症状孕妈拉肚子的症状，跟平常人一样，主要有3个特征：
1、排便次数增多，次数频繁，一天4-5次甚至更多。
2、便便稀，形态、颜色、气味跟平常不一样（比较酸臭），有些还含有脓血、食物残渣。
3、伴有腹痛、下坠，肛门会有灼痛感，排便会比较急迫。
一般来说，3条症状同时存在，就是真的“拉肚子”了，称为孕妇腹泻了。
拉肚子了，先观察如果没怀孕时拉肚子，相信大家基本都是先放任，不会动不动就想着吃药看医生的，甚至想着拉着拉着就会自然好。没错，有些腹泻是很轻微和短暂的，就算到了孕期也一样，通常不会造成太大影响。
所以，遇到拉肚子，先冷静一下。
1观察程度自己现在的情况怎么样？3个拉肚子的症状都非常严重吗？次数非常多、肚子疼痛剧烈、便便非常不正常（气味酸、极臭、颜色泛绿带红…）吗？
如果感觉势头不猛烈，跟孕前轻微、短暂的腹泻类似，那先缓缓；如果程度比较严重，持续时间长了，尽快就医。
2分析原因想想自己有没有吃了什么不清洁、不新鲜、生冷的食物？
或者有没有吃了什么刺激肠道的食物、药物？（比如空腹服用铁剂会刺激肠道，可能导致轻微腹泻）。
还是让腹部受凉了？
本身是不是有肠道炎之类的疾病？
如果能找出腹泻原因，可以根据经验大致判断下势头，预计之后能缓解下来的，可以先观察一下。如果是饮食因素、环境因素，除非程度剧烈，一般可以通过生活调养来改善。
如果找不出原因，但凡有点不对劲、感觉好像没有缓解、程度有加深的趋势，建议及时就医。
3及时补充水和电解质（小建议哦）1、去药店买些，这个对孕妈和胎儿都没什么害，价格也很亲民，几毛到一两块一包。优先推荐。
2、如果一时半会找不到，可以先家里“粗糙”地补充点。ml白开水，加入2g左右的食用盐和10g左右的白糖。这个可以暂时顶替一下。
3、稀饭等流质食物中，加上少量盐和糖。很粗暴的方法，多少补充点。
腹泻严重，别多想了，找医生。
上面一直提醒，严重的腹泻对孕妈和宝宝都有危害，要注意；也一直说，症状比较严重、程度没有缓解发而有加剧倾向、持续时间比较长、不明原因的腹泻（担心是感染性腹泻），建议及时就医。
如果自己无法把握，判断不了，医院。
有些药孕妇能用，对胎儿和宝宝没影响；而有些病带来的危害比药物危害更大，根据医生指导和嘱咐治疗才是正道，不要讳疾忌医。
长按