可小乐妹妹一直没搞清楚哪三急?后来去看中医才知道,听完把我乐得不要不要的!
那问题就来了,人有哪三急?请作答:
正确答案是:__急、__急、__急(读完下文,你就全懂了!)
可能有人发难了,假如我很急,但是又因为外部条件不允许,该怎么办呢?
这或许是多数人选择的方式,也是常用的方式。但就是这个“憋”,让你引癌入室!“三急”可能变“三疾”。
且看小乐妹妹一一道来:
1尿急不泄,憋出膀胱癌尿路感染:正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。有研究调查表明,尿流不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。
憋尿会延长尿液中的有*物质对膀胱的侵袭,引发膀胱炎,顽固的细菌性膀胱炎有时候会逆行到肾脏引起更严重的肾盂肾炎。长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害,甚至尿*症。
憋出膀胱癌:另外,憋尿使得尿液中致癌物质对膀胱的作用时间加长,容易诱发膀胱癌。据美国科学家研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。
憋出结石:憋尿使尿液在膀胱停留时间延长,尿中晶体析出增加,更容易结晶聚集,长此以往,会形成膀胱结石。
如何避免憋尿?
憋尿后,除了尽快将尿排空外,最好的方法就是补充大量水份,强迫自己尽量多排几次尿,起到冲洗膀胱的作用,可以避免膀胱内细菌增生。
另外,发生任何膀胱或尿道不适等症状时,在就医前最重要的是立刻补充足够的水份,千万不要怕排尿痛而尽量避免喝水,因为这样反而会加重病情。
其实,只要遇到任何膀胱或尿道有不适的现象,都可以采取多喝水的方法。加速排泄可以有效减缓病情,是解决所有泌尿道问题最好的方法。因此,建议每天的饮水量要达-cc,而足够的水量才是人们健康的保障。
平时需要注意两点:多饮水、勤排尿。
2便急不泄,憋出结肠癌医院附属医院综合外科主任兼主任医师吴印爱认为,人的粪便储存在直肠,当肠内压力超过45-55毫米汞柱时,直肠就会变直,产生神经反射而排便,每次排出约毫升。
他认为想排便时就应该上厕所,除非个人天然的习惯就是到了上班时间才有便意,否则不提倡憋便。因为长期故意控制大便,可以引起直肠、肛门排便功能障碍:
?大便的积聚引起肠管扩张,令肠道蠕动力下降,再加上大便水分被吸收后干燥变硬,容易导致机械性便秘。
?大便储存在肠道的时间延长后,散发出恶臭的氨气会刺激肠黏膜产生炎症。
?长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。
?一部分细菌病*滞留肠道,引发肠道炎甚至结肠癌。
如何避免憋便?
定时排便:最好每1-2天排一次便,有便意不要等;
多吃蔬菜:平时注意饮食,多摄入富含纤维素的果蔬。纤维素在肠道可吸收水分,令大便变软;
多喝水:每天早上起床后喝一杯毫升的凉开水,刺激肠子蠕动。
3猴急不泄,憋出前列腺炎这里说的猴急一般特指憋精,因为我实在无法想象女性高潮如何憋得住。
有些男性为了增长性生活的时间,故意憋住不射精。这样是爽了,但是有可能以后没得爽!
男性憋精的危害:
?阳痿:憋精使前列腺、精囊等器官不能及时排空分泌液,这样会抑制睾丸功能,长久会影响性功能,终极引发阳痿。
?引发炎症:前列腺、精囊腺会充血并分泌前列腺液,不射精的话,前列腺、精囊腺就会因积液太多、太久而产生的炎症,容易得前列腺炎和精囊炎。?不育:射精是不可逆的,若憋精不射,会引发精液射进膀胱,长久下往,产生习惯后,会引发不射精、逆行射精,导致不育。恐怖吧!
(未成年人请在妈妈的陪同下观看)
如何避免憋精(即如何科学延长性爱时间)?
做足前戏,如爱抚、吮吻,让女方先进入兴奋期,千万别上来就开始!
改变性爱动作、体位,减缓性爱的速度;
做好避孕措施,避免体外射精;
多与女方沟通,减少心理压力,愉快性爱。另外,平时多注意运动,保持心情舒畅,忌纵欲。
总之,有意就泄!
--------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------
?喝酒脸红的人,喝酒=自杀!