我们都知道吸烟就会给身体带来不利的影响，并且香烟里面含有大量的有害成分，比如焦油，尼古丁和一氧化碳等等，由于香烟里面含有大量的尼古丁，所以就会导致那些长期吸烟的人在选择间的时候也是比较困难的，如果吸烟的年头越长，那么给身体带来的伤害也是越大，但是这种伤害并不是即时性的，也是需要好几年的时间，所以导致很多人都抱有侥幸的心理。
吸烟带给身体的伤害特别大，为什么老烟民感受不到？
如果长时间吸烟就会给肺部带来严重的影响，当这些有害物质在进入到体内就会直接到达肺部，那么就会导致肺部长期积累大量的烟*，很容易会导致身体患上肺癌，但是有很多老烟民都没有感觉到这样的伤害。
我们身体的肺部也有一定的自净功能，里面积累大量的烟*，那么肺部也会发挥自净的能力，排出大部分的烟*，但是随着年龄的不断增长，吸烟的年头越来越长，那么肺部的自净能力也会不断的下降，这样就会导致烟*无法正常的排出，那么很容易会患上肺部的疾病。
打算戒烟的人，尽量赶在这个岁数之前，或许有助于肺功能恢复！
但是这一点也是比较明确的，就是吸烟的年头越长，那么对于肺部的伤害就会越大，所以建议大家就需要提前戒烟，这样就可以恢复肺部的自净能力，那么对于那些想要戒烟的人尽量在35岁之前戒烟，就会有助于肺功能不断的恢复，由于在35岁也是人的分水岭。
在35岁之前肺部的自净功能也是比较强大的，而且体内的新陈代谢速度也是非常的快，如果可以提前戒烟的话，就可以把体内的*素和垃圾排出去来促进肺功能的恢复。
戒烟多久后，肺功能会恢复？
只要选择戒烟，那么香烟中的有害物质就无法进入到体内，这样就可以给身体带来很多的好处，如果在成功戒烟一个月的时间，那么肺功能也是在慢慢的恢复中，并且你会感觉到呼吸变得越来越通畅，而且肺部也是变得比较清爽，如果戒烟的时间可以达到一年左右，那么肺部的功能也在恢复到正常。
如果你觉得这篇文章对你有所帮助，不妨给小编一个赞，还可以在下方评论区留下你的意见和观点。也可以把它转发出去，让更多的人受益，