几乎每个人都曾经遭遇过口腔溃疡。这样一种人们极为熟悉的口腔损害，具体发生的原因却不容易分辨。准确地说，口腔溃疡是许多疾病都会出现的一种损害，能够导致口腔溃疡的原因非常多。
其中最常见的就是复发性口腔溃疡，也称为复发性阿弗他溃疡。这种溃疡从一周出现一次，到一个月出现一次均有可能，发生的位置也会不断变化。自愈的时间也会从一周到一个月不等。除了一些全身性疾病，如克隆病等之外，白塞病、口腔结核、一期梅*等，也会导致口腔溃疡的出现。
此外，免疫系统问题、胃肠道疾病、贫血、微量元素缺乏、内分泌问题等，也会诱使口腔溃疡的出现。
预防溃疡要从日常生活做起
由于大多数口腔溃疡的病因尚不明确，因此在预防时需要从日常生活入手，留心哪些因素可能与自身溃疡发作相关。
如有的人吃烧烤，或吃羊肉等，就会出现口腔溃疡。有的人劳累之后，容易出现口腔溃疡;还有些人情绪不稳定、工作压力大、睡眠不足等，也会诱发口腔溃疡。
但这些诱发因素并非人人相同。有些人在同等条件下并不会出现溃疡，而有的人则每试必灵。如果确定某些因素与自身口腔溃疡的出现密切相关，则应当尽量避免，以实现预防的目的。
溃疡位置固定且
长期不愈要警惕
常见的复发性口腔溃疡具有复发性、周期性、自愈性的特点。一般而言，这种口腔溃疡会在不同位置出现。有时是"你方唱罢我登场"，有时则是"联袂献演"。这类溃疡即便不进行用药处理，也会在一段时间后自己痊愈。自愈时间因病种和患者自身情况而异，最短可能三五天，最长则会绵延月余。
复发性口腔溃疡虽然带给患者较大痛苦，但危险性并不高。如果口腔溃疡固定在一个地方，且超过两到三个月没有自愈，医院就诊，接受系统检查，排除癌变的可能。
Tips
口腔溃疡偏方不可信
口腔溃疡常发，困扰着许多人。有些患者就开始尝试网上传播的偏方。如:
1.将维生素B2磨成粉末状，然后敷在口腔溃疡处。
2.将维生素C研磨成粉末状，然后敷在溃疡处，即可有效地减轻痛感。
3.将维生素E胶丸直接刺破后，取维生素E液涂在溃疡处。
4.用茶水漱口，具有一定的消炎作用。
5.用姜水或鲜榨萝卜藕汁来漱口，早、中、晚各一次。
这些传说的偏方多半不可行，即使有患者通过这些方法实现自愈，也只是个例，无法推而广之。在患处涂抹不对症药物，反而会剌激伤口，使疼痛加剧。
一般而言，口腔溃疡症状较轻时可在局部应用含漱剂、含片、散剂、膜剂等消炎止痛药。医院中使用较多的含激素类药物的局部制剂，可有效减轻疼痛，促进溃疡愈合。溃疡症状较重时，医院，在医生指导下应用口服药物进行全身治疗。
本文为原创
图片来源于网络
上海市科委科普项目资助(项目编号:18dz、18dz)
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