保护它
留住容颜！
常会听见有人说;"卵巢老一岁，女人老十岁".
20岁的姑娘卵巢都老成50岁了!
什么是卵巢早衰
卵巢早衰（POF）是指发生在40岁之前的、有持续性继发闭经的高促性腺激素性卵巢功能衰竭。通俗的说就是还不到40岁，您的卵巢里就没有卵子了！
卵巢早衰临床症状
1.闭经分为原发闭经和继发闭经；
2.不孕
3.低雌激素症状原发闭经者低雌激素症状（潮热和/或性交困难等）少见（22.2%），还包括：萎缩性阴道炎和尿频、尿痛等萎缩性尿道炎。
4.伴发的自身免疫性疾病如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。
卵巢为什么会早衰
卵巢早衰是一种有多种病因的综合征，在大部分的病例中病因还不明确。目前其病因从临床上主要分为以下几个方面，各个病因都可从以上某个方面减少卵巢内卵泡池的储备或引起卵泡功能失调而导致卵巢早衰。
1.遗传因素
大约10%的卵巢早衰患者有家族史。研究发现，两条X染色体上都存在与卵子发生相关的等位基因，相关基因异常或缺失可引起卵子发生障碍，导致卵巢早衰。
2.免疫因素
部分患者是因自身免疫性疾病而引发的。免疫功能失调时，体内产生的自身抗体原会跑到卵巢组织周围，攻击正常卵子。而导致免疫功能失调的一大因素是病*感染，如腮腺炎病*。
3.代谢疾病因素
临床研究表明，大多数卵巢早衰患者通常存在高半乳糖血症，如果人体内始终处于较高的半乳糖水平，会对卵母细胞造成直接影响。
因烟雾中含有多环芳香族碳氢化合物，对生殖细胞有*性。
4.医源性因素
手术、放疗和化疗后会对卵巢组织造成损伤，这种损伤是病理性的，可直接导致卵母细胞的凋亡。
5.外源性因素
如大气污染、长期吸烟或者长期接触化工物质等都会加速卵巢早衰风险。
当然长期工作压力大本身就会影响情绪、内分泌等等，不利用健康，即使不会引起卵巢早衰。
卵巢早衰的筛查方法
有以上危险因素及临床症状的人，需要尽早做个卵巢早衰的筛查。
目前主要的方法是，在月经期来的第2～3天抽血化验激素水平六项。已绝经妇女随时抽血。
卵巢早衰的特征是低雌激素水平和高促性腺激素水平。特别是FSH＞40μ/L，FSH/LH＞3伴有雌激素水平下降，是卵巢早衰的指标。
血清抗苗勒管激素（AMH）水平对卵巢早衰亦具有很好的预测价值。
超声检测也可辅助评估：双侧卵巢窦卵泡数＜6个可作为卵巢功能减退的标准。此外，如果卵巢体积＜3ml，可预测卵巢功能不良，提前出现卵巢早衰。
如何正确保护卵巢
1.不熬夜
从内分泌角度来说，11点后入睡属于熬夜。熬夜不仅影响你的内分泌和月经周期，还影响卵子质量。
2.不抽烟
有百害而无一利。会让姑娘们容颜早衰，损害卵巢功能，降低生育能力，增加流产及分娩畸形儿的风险，提前绝经。绝对要戒烟，还要远离二手烟。
3.节食VS肥胖
过度减肥会导致内分泌紊乱，影响生育能力。但从不孕不育门诊看来，还是肥胖的较多。肥胖会破坏女性内分泌，阻碍排卵，引发各类健康问题。
4.运动
既可控制体重，又有利健康。当然，过犹不及。所以，中等强度的运动量即可，例如每天步行半小时（差不多步）。
5.定期检查
鉴于当下各种疾病的年轻化趋势，每年的体检是必备。
6.情绪管理
不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统失调，导致月经失调，引起卵巢早衰。平时要注意及时把情绪垃圾清出去，释放压力。
温馨提示
美容院做精油、药物按摩做卵巢保养，这就有点天方夜谭了！所以如果你有早衰的迹象，医院咨询医生。
虽然卵巢功能衰竭后不可逆转，但可通过补充雌激素和孕激素来缓解症状。
我院妇女保健部/计划生育技术服务部主要开展的业务有：
腹腔镜手术、宫腔镜手术、妇女常见病的诊治（阴道镜检查、微波治疗及LEEP手术等）、计划生育手术（无痛人流、宫腔镜下人流、免费放环、取环及皮埋放置和取出手术）及人流术后关爱（PAC宣教）、不孕不育诊治、婚前医学检查、孕前医学检查及更老年期、青春期保健等。
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