如果您觉得这篇文章不错，请转发让更多人看到！
您的爱心转发，就是对我们自媒体耕耘的最好鼓励。
长按
尼古丁，烟草内大量的存在着，这是对人体有害的物质，虽然尼古丁可以暂时麻痹神经元，让自己处于相对放松的一个状态，但是依靠这个来抵抗生活带来的压力，无疑是和自己的身体的过不去，因为都知道，吸烟有害健康。
平时的生活压力所迫，出现精神情绪比较低迷，或者是比较沮丧，这些很正常，但是也需要通过一些好的方法来去调整，抽烟实在是太伤身体了。不过，有些人已经抽烟了，也没办法，那么也要知道，该怎么去消除一下体内的尼古丁，对自己的身体负责，而今天，尼古丁的“对头”找到了。
1.蜂蜜能清烟*
蜂蜜大家都不陌生，而且很多家庭都会备有，因为蜂蜜的作用确实特别多，对人体的好处也非常大，还能起到保养的作用，女性就特别了解了，经常用蜂蜜来帮助美容养颜，效果也是非常不错的。而用到经常吸烟的人身上，效果也不赖，蜂蜜能够润肠排便，首先可以清除一点焦油、尼古丁在肠胃上的一些量，但尼古丁、焦油大部分都是作用在肺上，而蜂蜜恰好可以帮助肺部排出烟*，清理肺部，并可以修复损伤的肺，从而让烟民的肺慢慢的好转。
2.鱼腥草能清烟*
鱼腥草在农村，可以说是随处可见了，在城市中，一些中草药药材店，也是可以买到的，可以用来泡水喝，养生的效果也不错。而对于抽烟的人来说，也是一件宝贝一样的存在，鱼腥草含有的许多物质都能对人体肺部起到作用，可以帮助排除烟*，抽烟的人常用来泡水喝，有助于自己的肺部健康。
3.罗汉果能清烟*
罗汉果，能当水果吃，也可以当要采用，效用非常的广，而且酸甜的味道非常多人喜爱。抽烟的人每天吃点罗汉果，可以吃水果，也可以买罗汉果药材泡水喝，可以帮助人们戒烟，减轻烟瘾，同时也能帮助肺部清除烟*，保护肺部的健康。同时，罗汉果含有大量的葡萄糖、果糖这些物质，还有可以治疗肺热、肺炎的效果，对抽烟的人来说，是一个福音，对尼古丁和焦油来说，就是一个“对头”般的存在。
声明：以上部分图片及文字源自网络，如版权肖像权问题联系24小时内删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇