“共患疾病”是银屑病的热点问题
特别是近几年,经过努力,发现了好多种共患疾病,也评析了共患疾病对于银屑病患者的整体影响,发现有很多值得二:食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。
2、少吃或不吃牛、羊肉等红肉制品,因为银屑病是慢性炎症性皮肤病,有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加,加重炎症性皮肤病。
3、少食高糖、高脂类食物,因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。
三:住
银屑病患者在选择住房时,尽量避免入住潮湿的房子,选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。
四:行
银屑病患者在秋冬季节外出时最好配戴口罩,积极预防上呼吸道感染。同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情,有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋,防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
●了解病症,对症处理,有效预防,控制银屑病复发不是难事儿!
●银屑病反复无常,瘙痒难耐,打好这场“持久战”应该这样做!
●银屑病病因有哪些?“衣食住行”需面面做到,才能有效预防!
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