提问
科大大，我家宝宝五天没拉便便了，怎么判断他是否是便秘还是攒肚?每天都很担心，他能吃能睡，白天跟以往一样，这两天晚上八九点就会哭闹，但不确定哭闹是不是闹睡?
回答
您的孩子只是没有排便，但吃睡正常，考虑是攒肚。
?“攒肚”通常表现为大便不干，呈金*色，宝宝屁多但不臭，精神状态良好。
攒肚与“上火”无关，只要宝宝正常进食，不哭不闹，就不用担心，也无需治疗。
宝妈每天给宝宝做腹部按摩，会有利于大便的排出。
?“便秘”的表现为排便次数减少、大便干结成球或成块，难以排出。
便秘的宝宝，可以通过以下途径来缓解：
食用乳果糖，外用开塞露，帮助宝宝润滑肠道，促进排便。
宝宝多爬行，多运动，也有助于缓解便秘。
可以给宝宝食用火龙果、绿色大叶菜等能缓解便秘的食物。
一张表教你快速区分攒肚和便秘：
点击“科学家庭育儿医生问答”小程序（戳下图），选择“大便”，就能