大家平时有泡脚的习惯吗？
小编平常压根不泡脚，这段时间，因为总是失眠，老妈就让我泡脚试试看。
结果入睡比较容易，晚上睡得也很香，你们看，深度睡眠时间从原来的不到4小时飙升到快8小时。
后来问了老中医，才知道双脚含有与各脏腑器官，相对应的反射区、经络分布，又被称为「第二心脏！」。所以做足疗（正经的）时，通过按摩经络会觉得浑身舒畅。
而泡脚，则可以刺激反射区，促进人体血液循环，提高人体新陈代谢，通气血、驱寒排湿。
就连专业医生都建议大家泡脚养生！
你们看，已经32岁的张嘉倪，产后恢复身材，也是通过泡脚！
只是她们跟我们的温水泡脚有所不同——还要加点料！
加的是什么？
张嘉倪在《辣妈辣么美》里，大方的给我们透露了她驱寒祛湿、祛痘美颜，苗条身材的变美秘籍。
喏，就是这包东西。
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不就一普通泡脚包，真有那么神奇吗？
现场嘉宾也抱着怀疑的态度，甚至当场泡脚，结果是：真的掉了两斤！
小编赶忙合上快要惊讶掉的下巴，迫不及待的想给大家扒一扒，它到底是明星作秀的工具，还是真的那么有效果！
与一般原材原料的泡脚包不同，它是粉末状的，装在无纺布里。
这一点令我对它很有好感，不用把药材弄得到处都是，泡完清理也方便很多。
拿一包丢热水里，不用多搅拌就“出味”了。
红褐色的足汤，散发出淡淡的中药味，而且居然一点“渣”都没有，特别通透。
隔天就泡一次，泡上15~30分钟，我才发现，世界上竟然有比手机更香的东西。
药力伴随着热量，仿佛从脚底往全身窜，好像打通了“任督六脉”，筋骨都酥软了，只想闭上眼静静享受。
每个毛孔都张开一直微微出汗，体内的湿气、*素，也仿佛随着汗液不断往外冒，有种汗蒸的畅快感！
说实在的，我平时用热水泡脚，远没有加它来得爽！
当天晚上入睡很快，一觉到天亮，连日加班熬夜的憔悴也不见了，还被同事调侃昨晚跟男朋友过夜了！
接连泡了半个月，菜色的脸也好像注入了活力与营养，变得红润透亮，简直比海蓝x谜还好用！
没有运动、没有节食，小肚子竟然也变平坦了，早上起来也不浮肿了。
这等好东西，当然不能独享，于是我还拉着家里人一起泡。
说到姨妈，身边的朋友都一脸生无可恋，尤其是我姐，头两天必须请假，不然会在办公室痛晕~
而且很怕冷，一到冬天在被窝捂一晚上，脚还是冰冷的。
实际上，这都是气血不足，血液不畅通导致。
所以困扰85%女人的痛经、手脚冰冷，想要缓解并不难，只需促进血液循环，补血活血就行。
它正好派上用场！
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我姐现在晚上，边追剧边泡脚，来M的时候，手脚、腹部就像贴了暖宝宝，舒服很多。
还有父母那一辈。
他们只知道冬天泡脚有好处，却不知道，泡脚这种老少、四季皆宜的“足疗”，加点料，效果要比热水好上10倍！
在我监督下，爸妈都要泡足30分钟，都说晚上入睡快，也少做梦了。
不再总是喊腰酸背痛，胸闷心烦，不夸张的说，一口气上六楼也不怎么喘了，还让我买多几包，说给老家的亲戚寄回去。
说实在的，平时对他们关心很少，我也没想到，就这么一袋足浴包，竟然做的比我还好。
不仅能舒血活血，降低中风几率，还能缓和心血管等各种老人高发病。
所以我更加要了解清楚，它到底是什么神仙玩意儿。
一看说明书，有被惊讶到，足足8味，料很足。
虽然不懂药理，但看功效就明白都是祛湿除寒、疏通筋骨、促进血液循环的好药。
有句老话：“艾草不离身，医家不登门”，我身边已经当妈妈的亲朋好友，坐月子时都得用它洗澡、泡脚，驱寒暖宫，温经调经。
因为它生在山谷中，很难栽种，所以市面上大部分足浴包都没有这个成分。
大家都很熟悉它，烹饪去腥放姜片，感冒风寒喝姜汤，就连养发生发，也要洗姜水。
“寒从脚起”，“去寒也从脚去”，用它泡脚，效果事半功倍。
身边比较注重养身的朋友，还专门买红花泡脚呢。
还有益母草，合欢皮、北芪、矿物盐，都是驱寒除湿、理气血的温补之药。
这8味药材，相辅相成，互为补充，通过双脚的密密麻麻的反射区，从而作用到五脏六腑，怪不得有句老话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。
它们采用低温破壁粉碎技术，糅合成粉末，比起原材料，成分释放得更彻底。
我还了解到，这8味药材，都是来自南阳！
南阳，“医圣”张仲景的故里，还是我国中医药学的重要发祥地之一。
亚热带向北温带过渡，光照充足，雨量充沛，得天独厚的自然条件使得南阳成为盛产中药材的“天然药库”。
中医都知道，南阳的药材，比其他地方的药，药效要强。
打个比方，南阳的柴胡，最多十几克，可要是换上别地的，最少得二三十克，否则“没劲儿”。
福丫丫足浴包，比一般足浴包效果要好，正是因为8味药都来自南阳。
还是张仲景协会认证的名医传承配方！并且长期为九芝堂、千金养生坊代加工！
药效高，安全放心，获得了世界ISO、SGS双重国际认证。
所以福丫丫足浴包如此受消费者欢迎，也就不足为奇了。
了解到这里，大家一定跟我一样，觉得它会很贵吧，没有上百，也至少五六十。
但两袋才59元！一袋30小包，隔天泡一次，能泡4个月呢。
别着急下单！
我还打听到品牌方最近这几天还做活动，两袋只要38元！四袋更是低至66元!
打打游戏、追追剧就能保养身体的好东西，少喝两杯奶茶就能买到！
温馨提示！
使用方法一：用开水将足浴包浸泡3~5分钟，加入适量温水调试水温即可。
使用方法二：放入清水煮8~10分钟，加入适量水调试水分即可，药效释放更佳，
不建议使用：母乳期、孕妇、患严重心力衰竭，心肌梗塞者、足部深度裂伤、脓肿破溃等。
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