胖鸡今日打卡
养生大法好呀！
不知从什么时候开始，提及90后，不再是“被宠坏的一代”。取而代之的，是“佛系养生”“朋克养生”……
从喝啤酒放枸杞，戴护膝蹦迪到研究脱发植发，我猜现在90后是真的慌了。（90后：不用你猜，我现在就慌的一批。）
就拿我自己说，我是从什么时候开始意识到要养生了呢？
大概是，现在我妈不逼我穿秋裤了，而是在4月头，荆州还在疯狂倒春寒的天气里，开始逼我脱秋裤，末了还说我没一点年轻人的样子。
那一刻，我甚至产生了自我怀疑，我是不是真的老了？
不是的，我没有，我还年轻。（否认三连）
其实，不止是我，早在去年起，朋友圈就默默刮起了一股“养生热”，越来越多的年轻人开始注意自身的健康问题，励志要将养生进行到底。
就连我们编辑部，也都纷纷加入了养生大*，不仅沉迷养生，还花样颇多养出了四大派系。
西大大能成为我们的老大，我觉得关键在于年龄够大（溜了溜了......），如今人到中年也开始痴迷养生和传统文化。
向来做事认真的她，对于养生这件事也极其讲究。
枸杞保温杯这种低配显然入不了她的眼，必须要用养生壶。
在她的办公室，养生壶每天沸腾着一股来自古老东方的神秘气息，还义正言辞的告诉我们：养生壶里泡枸杞，燃烧你的卡路里。
每天除了必要的开会、出差、应酬，午休时间是必定要用来冥想与午睡的，并交代我们一干人等“非急事莫入”。可以说是佛系本佛了。
沙市人称，社会我朱姐，人狠话不多，没有她买不到的东西。
每年固定参加三个几十亿的大项目——“”、“双11”、“双12”，孜孜不倦的为中国的电商行业贡献一份力量。
由于根儿正苗红，在养生方面，她更显international也更舍得资本。
老中医的定期推拿刮痧、汗蒸排*，澳洲的葡萄籽，欧洲的胶原蛋白液，日本的贵妇级眼霜、韩国的玻尿酸、神仙水……这些都是呜啦啦小姐的日常保养标配。
她不仅有着华尔街精英般的强硬购买力，更有与之匹配的自制力。
比如无应酬则过午不食、每周三次健身、单号洗澡、双号泡脚……
不仅如此，对吃这一方面还有着谜一样的追求，尤其体现在花样补品方面，这也可能是她一直健身，身材始终圆润有余的根源吧。
但是爱吃的女生运气都不会差，更何况是爱分享吃的女生呢？
所以在呜啦啦热情地招呼我们一同享用是，编辑部的小伙伴们胃与心都接受着暖暖的洗礼。
嗯，真香！
这一派和他们的名称一样清新脱俗，为什么？因为他们就像过年发的一分钱的红包，钱少情谊在。
他们坚信：读书、花钱、十全大补都不是长久之计。养生最重要的还是要贴近生活改变自身习惯，日积月累，潜移默化才是养生的真谛。
他们早睡早起，注重饮食规律，午饭要么是自带的便当，要么就是精挑细选的养生餐。
饭后是重要的养生时间，小腹收起，夹紧臀部，腰背挺直、排排靠前站。据说这样不仅瘦腰，腿部、脸脖子也能变瘦。
工作间隙也要抓紧休息的10分钟，抖肩、扭腰、伸腿做拉伸......
如果你正好经过编辑部，看到正在杏目圆瞪、嘟嘴吹气、表情夸张到变形的榴莲。
请不要惊讶，掏出手机拍下来，这就是你的今日快落源泉这不是面目痉挛也不是自拍前的热脸运动，而是她在做脸部健美操，锻炼肌肉弹性，防止衰老。
榴莲这一派，看似最最普通，实则群众基础最广泛，在他们每一个人身上仿佛都能找到自己的影子，影响力不容小觑哦！
养生朋克，是一种在作死边缘疯狂试探又企图来一波自救的新潮养生方式。
他们以熬夜吃鸡为荣，以早睡早起为耻；以调侃枸杞保温杯为荣，以偶尔参与冲突式混搭养生为乐趣。
具体表现为：吃完麻辣烫嚯凉茶，泡完夜店去夜跑，胃疼时吃红枣味雪糕，破洞牛仔裤里贴着暖宝宝。
西大大经常关怀下属：鹦鹉侠啊，眼圈发黑，肾还好吗？年轻人要注意，啊！
呜啦啦则摇晃着手里的神秘宝盒：20岁的生活，就像随便花的花呗，我也爽过，不过账单总要还的，看，我新买的钙中钙，来一片？
榴莲发来一条消息：别听这群老家伙的，他们年轻的时候也这样/捂脸。不过姐提醒你，你这肚子有五个月了吧？等下跟着姐一起跳操啊。
对于同事们的热情关怀，鹦鹉侠也只能尴尬而不失礼貌的微笑。
养生，其实是一种很好的生活方式。
作为一个荆州的90后，最后的倔强绝对不是简单的在可乐雪碧里仍几颗红枣，而是倔强的不向自己不规律的生活习惯低头，与之抗衡。必要之处花花时间精力，甚至花点小钱那都是OK的。
像这四大派系虽然各有各的特点，但本质上都是想要把自身条件调整好，更好地生活，这其中也并没有什么问题。
但如果你热衷于朋克养生，我还是劝你省省吧！既然内心已经感到焦虑不安了，就更应该好好的爱惜自己的身体。
一边自嗨一边自救最多也只是讨个心里安慰，然而并没有什么卵用。
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出品丨天火传媒
文丨布鲁斯胖鸡
图丨网络
设计丨丫丫
部分图片来自网络
由荆城捕快原创发布
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