假如你懂中医，人生会有什么不同？
毫不夸张地说，你会比同龄人年轻10岁、1年至少省下+医药费、甚至还能守护全家老少的健康。
台湾女神张钧甯就做到了。
平日里她注重中医养生，尽量让自己不生病。
因此，她不仅学会中医食疗，熬制养生粥、汤汤水水，还懂得时辰养生作息、脏腑调养大法......
利用护肤洗脸的间隙，做脸部穴位按摩，不仅能排*疏通淋巴，还能让皮肤看上去更加紧致嫩滑。
小宋佳，也是娱乐圈爱中医保养的明星之一。
▼40岁的她面若桃花，气色红润
当《奇葩说》所有人都问她保养秘籍时，她竟掏出一本《*帝内经》。（没错！就是那本天书）
马东直呼找到同伴了！原来，看似走在时尚前端的宋佳，却一直按照最“老土”的方式在保养。“许多人问我怎么学中医，我首推的绝对是《*帝内经》。”说出这话的，是CCTV《中华医药》栏目特邀中医养生导师——迷罗。
在中医们眼中，它就是中医历史上最重要的一本医典圣经。（没有之一）
中医们通过看脸、手、脚等诊断病情的所有方法。甚至，我们平日里熟悉的食疗、穴位经络、刮痧、针灸等所有中医养生美颜方法。中国人的生物钟（天干地支）、四季养生之道、五脏六腑调理、男/女人的生理周期抗衰老等中医养护手段。是的你没看错，上面这些耳熟能详的中医养生法，其实都来自于《*帝内经》。
可事实上，《*帝内经》在普通人眼里，它就是天书！
这样一部中医典籍晦涩难懂，能全部学透，将其通俗易懂地讲解出来的人，少之又少。
实在是可惜！
而有一个人，他不仅做到了，还将其活用到实际生活中——
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