李从悠 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170602/5422078.html-这是陪你好孕的第天-
其实就补钙而言，狗狗觉得不管是哪个人生阶段都是应该要注意的问题。
只是说对于准妈妈而言，补钙的重要性更为大一些。
就在前几天，狗狗的一个孕妇朋友被查出来骨密度降低，都快跌破至骨质疏松的钙量了。
一询问，她说平常她都有按时吃钙片啊，为什么还会这样呢？
对于补钙，很多人觉得只要按时吃钙片就好，但是却不知道钙的吸收也是关键。
今天狗狗就为各位准妈妈们上一课，关于这孕期应该如何正确的把钙补够呢？
为什么孕妇需要补钙？
就营养推荐量，整个孕期钙的日需量是递增的，孕晚期需要钙的量更是达到mg了。
如果说孕早期由于孕反易导致钙质摄入不够，那么各位准妈妈们从孕中期开始，特别是孕后期一定要
