美国结肠炎病人吃益生菌ldquo症状 [复制链接]

美国某媒体爆料，纽约某结肠炎病人因为他的主治医生给他开的益生菌，吃了几天不仅没有效，反而症状加重了，他一纸诉讼将他的主治医生告上了法庭，要求医生赔偿他医药费及精神损失共1万美元，并要求该医生公开向他道歉，还要求主管单位取消他的行医资格。

在法庭上，他的诉讼并没有得到法官的采纳，这是因为医生指出：他的结肠炎吃益生菌初期症状加重属于正常现象，而且还是“好转反应”，并拿出了“益生菌的赫氏消亡反应”作为证据。就在他败诉的第二天，他的结肠炎症状开始好转，而且每天都在改善，直至所有症状消失，医院找医生道歉，并在媒体上公开道歉。这场闹剧才得以告终。

科普一下：约1个世纪以前，两位欧洲皮肤病学家卡尔·赫克斯海默和阿道夫·雅里希不谋而合，都观察到同一个怪异的现象：他们在治疗自己的皮肤病患者时，发现在治疗前期患者的症状都会有所加重，甚至是出现一些不该出现的副作用例如发热恶心等。持续观察几天至一周后，患者的症状又开始好转到最后康复。他们通过严密观察得出结论：在治疗过程中，体内有害菌从衰败到死亡的期间，释放了大量有*物质以保命，所以症状会加重。但实质上这是一种“好转反应”，我们可以把它看作是“黎明前的黑暗”，医学界把它定义为“赫氏消亡反应”。

益生菌的赫氏消亡反应是什么？

卡尔·赫克斯海默和阿道夫·雅里希自从发现了皮肤用药的赫氏消亡反应后，他们加宽了自己的研究领域，在病人接受治疗和补充益生菌上也有此类发现：少数人在服用益生菌时，肚子里有气，有时候会咕咕叫；极个别长期肠道菌群失调或严重失调的人，开始吃益生菌时，偶尔会出现腹泻加重、便秘加重、腹胀加重的“异象”，尤其是服用益生菌的前期1-4周左右，这种“异象”就是益生菌的赫氏消亡反应了，是肠道内的有益菌和有害菌在相互斗争产生的结果。

从本质上说，出现“赫氏消亡反应”就说明病情在逐渐地变好，这是一种好的现象。在这个期间，补充的益生菌在体内正在和有害菌进行激烈的战斗，在这场壮烈的战斗中，肠道内的菌群厮杀得你死我活，在这时，苟延残喘的有害菌为了能够活下来，就开始“放大招”了，释放了比平时多几倍甚至是十几倍的有害*素来抵抗益生菌，这些*素就会刺激肠黏膜，出现腹痛、腹泻加重的假象；产气杆菌也会产生比平时多几倍甚至十几倍的*气，出现腹胀、肚子咕咕叫加重的假象。继续补充益生菌，有害菌就占下风了，释放的*素与*气就会减少，症状就会开始好转。尤其说明的是，这个时候的好转，是从根本上的好转，一旦症状消除，就不容易反复了。

益生菌的“赫氏消亡反应”什么时候会消失呢？

健康人群吃了益生菌是没有反应的，“益生菌的赫氏消亡反应”多见于肠道菌群失调或肠功能紊乱的病人，赫氏消亡反应的时间并不是很长，一般就持续几天或一周，极少数的严重患者会持续到4周后，赫氏消亡反应会消失，身体渐渐恢复。既然它实质上是一种“好转反应”，那么患者在服务益生菌出现症状加重，也不必惊慌。

如何避免益生菌的“赫氏消亡反应”？

微生态医学研究发现：赫氏消亡反应在普通益生菌的食用过程中多见，在一些超活性高含量的双歧杆菌益生菌的食用过程中很少见。这是因为普通益生菌的活性和含量都较低，市面上99%以上的益生菌产品都不是原粉，为了降低成本，往往被添加了大量的辅料、小菌种、杂菌种、食品添加剂等。造成这些益生菌进入肠道后的战斗力很弱，很容易被有害菌反扑，出现赫氏消亡反应。

补充超活性高含量的双歧杆菌益生菌，例如：双歧活菌发酵原粉，因为进入肠道后双歧杆菌活菌含量极高，战斗力又强，有害菌往往来不及反扑，就被扼杀在放*的摇篮，因此出现赫氏消亡反应的几率很低。如果那个纽约的美国结肠炎病人吃的不是普通益生菌，而是双歧活菌，就可能不会出现赫氏消亡反应，也不会有这场官司闹剧了。

市面上的双歧活菌产品很多，不是所有的都对结肠炎有作用，如果你无从选择，可以私信或留言，我给你好的建议。